PV: Chào Phương Trang, từng là một hot girl nổi tiếng với khán giả Việt nhưng những năm gần đây, bạn xuất hiện với một hình ảnh khác nhẹ nhàng, sâu lắng hơn so với trước. Được biết, Phương Trang đã dành nhiều thời gian cho việc tu tập Phật pháp. Cơ duyên nào đã giúp bạn đến với đạo Phật?
Lời đầu tiên tôi xin tri ân và cảm ơn Truyền hình Bchannel – BTV9 đã cho tôi có thêm cơ duyên để được chia sẻ Phật Pháp.
Về cơ duyên khiến tôi đến với Phật Pháp là do một lần được đồng hành cùng Quý Sư và các anh chị Phật tử trong một hoạt động thiện nguyện tại Trung Tâm Bảo Trợ Xã Hội Bình Đức. Nhân duyên đến với đạo Phật cũng từ đó được mở ra.
PV: Trong quá trình tu tập Phật pháp, bạn cảm nhận được sự thay đổi như thế nào trong tâm thức cũng như đời sống thường nhật?
Phật Pháp rất nhiệm màu. Đến một ngày khi nhìn lại bản thân và nội tâm, tôi cũng không biết là từ lúc nào mình đã được chuyển hóa. Tôi luôn thầm biết ơn bởi sự giác ngộ Phật pháp đã giúp mình sống một đời sống ý nghĩa hơn.
Thật sự, trước đây tôi là người rất khó ngủ mặc dù đã tìm đủ mọi cách, thậm chí là phải dùng đến thuốc để ngủ sớm, nhưng nó chỉ có tác dụng một thời gian rất ngắn thôi… Từ khi biết tu tập, đọc Kinh, lạy sám hối, trì chú,… hầu như tôi không còn phải khó ngủ nữa, tôi ngủ sớm và có một giấc bình an. Đó là một trong những sự chuyển hoá đầu tiên và cực kỳ rõ ràng khiến tôi có rất nhiều niềm tin sâu sắc với đạo Phật.
Tôi giảm bớt được nhu cầu trong sinh hoạt, ăn uống, mua sắm những thứ không thật sự cần thiết. Tôi chọn để dành tiền làm việc thiện nguyện giúp những hoàn cảnh khó khăn nhiều hơn là chỉ quan tâm đến bản thân mình như ngày trước.
Tôi cũng không còn đi chơi nhiều hằng tuần nữa vì tôi cảm nhận những niềm vui bên ngoài thật sự nó rất ngắn hạn. Nếu mình biết cách trưởng dưỡng nội tâm từ bên trong thì buồn vui, đau khổ hay hạnh phúc hoặc có ở đâu, nơi nào hay là một mình đi chăng nữa bạn vẫn thấy an lạc.
Tôi hiểu được rằng tâm mình nhìn thế giới như thế nào thì thế giới sẽ phản chiếu lại vào nội tâm, tấm gương ấy!
PV: Rất nhiều người nhận xét từ khi tu tập Phật pháp, cả ngoại hình lẫn tâm tính của Phương Trang đều thay đổi theo chiều hướng đẹp hơn, có thể nói là “Tâm sinh tướng”, Phương Trang nghĩ thế nào về nhận xét này?
Bản thân tôi không dám nhận mình là “tâm sinh tướng”. Tôi chỉ dám chắc một điều là từ khi tu tập Phật Pháp, tôi cảm thấy bản thân đã buông bỏ bớt những chấp niệm, những cảm xúc hỷ nộ ái ố.
Thay vì nổi nóng như trước, tôi luôn cố gắng khiến mình bình tĩnh, quán xét nhân duyên sự việc tại sao nó lại đến với mình như vậy rồi nhẹ nhàng tìm cách giải quyết nhân duyên ấy. Khi đó, tôi thấy cuộc đời này dịu dàng hơn. Cũng vì lẽ đó, nét mặt mình cũng an nhiên hơn.
PV: Khi rời bỏ ánh hào quang của showbiz, chắc chắn bạn cũng phải đối mặt với những lời nói không hay về bản thân. Vậy từ quá trình tu tập Phật pháp bạn học được gì để không bị lay động trước những lời nói đó?
Tôi đến với showbiz khi còn quá nhỏ nên những hoạt động của mình cũng có khi nông nổi. Việc mọi người có góp ý không hay cũng là điều đúng đắn. Thế nhưng, khi bước ra khỏi showbiz và tìm về tu tập thì tôi chọn sửa chữa lỗi lầm thay vì sống trong những nỗi u buồn. Tôi lấy đó làm động lực để bản thân mình hoàn thiện hơn, cố gắng hơn.
PV: Mọi người đều cảm thấy bất ngờ trước thông tin trên trang cá nhân của Phương Trang về hành động đăng ký hiến tạng của bạn. Với một người còn khá trẻ tuổi, điều gì đã khiến bạn đưa ra quyết định được coi là đặc biệt này?
Đức Phật có nói: “Thân này là giả tạm”. Và tôi cảm thấy điều đó rất đúng.
Tôi rất biết ơn Cha Mẹ đã sinh ra tôi và cho tôi đến với thế giới này, để tôi có thể đền đáp công ơn Cha Mẹ và gia đình, tu tập Chánh Pháp và cống hiến cho đời!
Thế nên tôi sẽ sử dụng thân này của mình một cách lợi lạc và ý nghĩa nhất bởi chúng ta khi ra đi cũng đều chẳng mang theo được gì vậy thì tại sao chúng ta không tặng cuộc đời thêm một món quà nhỏ để giúp đời sống ý nghĩa hơn, tâm ta rộng mở hơn!
Đem lại niềm vui cho một người cũng khiến trái tim ta hạnh phúc và sẽ hạnh phúc hơn nếu ta có thể mang lại niềm vui cho nhiều người bất hạnh khác đang đợi chờ điều đó từ ta.
PV: Có thể thấy, bắt đầu quá trình tu tập Phương Trang đã phát nguyện ăn chay. Vậy bạn thấy việc ăn chay tác động thế nào đến một người trẻ và bản thân cảm thấy thay đổi ra sao khi thay đổi chế độ ăn?
Hiện nay, tôi thấy các bạn trẻ đã chọn lối sống ăn chay nhiều hơn là ăn thịt. Có những bạn không hẳn theo tôn giáo và chỉ là ăn chay vì sức khỏe và tôi thấy dù bất cứ lý do nào đi chăng nữa, điều đó cũng rất tuyệt vời.
Riêng tôi cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt, màu nhiệm khi chọn ăn chay trường. Tôi không còn bị dị ứng ngoài da hay kích ứng nữa. Trước đây một năm tôi phải sử dụng thuốc 6 tháng và chữa trị rất nhiều nhưng không hề hiệu quả vừa mất thời gian và tiền bạc. Nhưng sau từ khi chuyển qua ăn chay trường, tôi thấy sức khỏe và làn da khỏe mạnh hơn rất nhiều. Tâm mình cũng nhẹ nhàng, bình an lắm!
PV: Bên cạnh việc ăn chay mỗi ngày, điều gì khiến bạn mở nhà hàng chay. Liệu đây có phải cách mà bạn muốn truyền cảm hứng ăn chay đến mọi người xung quanh không?
Quán chay Tâm Đức là tâm huyết của mọi thành viên trong gia đình tôi. Thời điểm đó, khi các món chay còn chưa đa dạng nên cả hai chị em tôi đều rất hiểu rõ tâm lý của các bạn trẻ ăn chay cần gì, muốn gì. Thế nên ba tôi đã sáng lập ra rất nhiều món chay đa dạng để đưa vào thực đơn giúp các bạn có nhiều sự lựa chọn hơn, vừa truyền cảm hứng vừa có thể khiến các bạn có thêm động lực trong việc ăn chay.
PV: Một mùa Vu Lan báo hiếu nữa lại về. Là một người Phật tử tu tập đạo Phật, Phương Trang cảm nhận như thế nào về ngày này? Bạn dự định làm gì để thể hiện tinh thần hiếu đạo với cha mẹ cũng như lan tỏa ngày lễ này đến với giới trẻ?
Mùa Vu Lan Báo Hiếu là một đại lễ ý nghĩa đối với các bạn trẻ. Dẫu vậy, không chỉ riêng mùa Vu Lan Báo Hiếu đâu, thật ra trong cuộc sống hằng ngày chúng ta đều phải luôn thầm nhắc nhở công ơn sinh thành dưỡng dục của Cha Mẹ mình để làm động lực giúp mình hoàn thiện hơn và để Cha Mẹ vui lòng hơn.
Từ khi ý thức được mình là người con Phật thì đối với tôi mỗi khi Vu Lan báo hiếu đến, mình cảm thấy thiêng liêng liêng và vô cùng xúc động. Năm nay là năm đầu tiên mà tôi đã bắt đầu phát nguyện lạy Phật mỗi ngày 100 đến 200 lạy từ tháng 6 âm lịch cho đến hết tháng 7 âm lịch hồi hướng cho Cha Mẹ.
Tôi cũng cho ra mắt áo thun Vu Lan – Mùa Hiếu Hạnh để chúng ta có thể khoác lên mình vào dịp đại lễ – như một lời tri ân, biết ơn đến các bậc sinh thành.
PV: Là một người trẻ tuổi nhưng sớm tiếp xúc và giác ngộ Phật pháp, bạn nghĩ gì về vai trò của bản thân trong việc lan tỏa nét đẹp trong giáo lý nhà Phật?
Tôi chỉ mong dù là bất kỳ vai trò nào mà được đóng góp cho Đạo Phật hay giúp mọi người an lạc hơn thì vai trò đó tôi đều cảm thấy trân trọng.
Tôi luôn muốn chia sẻ những điều đơn giản và niềm vui nho nhỏ đến với mọi người qua những bài đăng của mình. Tôi biết là trong cuộc sống của chúng ta, ai cũng sẽ gặp rất nhiều khó khăn nhưng nếu tôi có thể lan tỏa giúp mọi người chữa lành bằng những bài đăng của Chánh Pháp thì việc truyền tải này dù có làm mãi tôi vẫn cảm thấy không bao giờ chán!
Các bạn sẽ có những hướng đi, những lựa chọn, lý lẽ và mục đích khác nhau nhưng suy cho cùng nếu chúng ta là Phật tử thì chúng ta sẽ có một điểm đến là an lạc và giải thoát. Như vậy, chúng ta nên cùng nhau tu tập.
Tình thương giúp chúng ta dễ dàng thấu hiểu, từ bi cho chúng ta nội lực. Đó là những chất liệu mạnh mẽ sẵn có tự thân của mỗi người mà tôi đang muốn truyền tải đến các bạn.
PV: Từ trải nghiệm của chính bản thân với những lợi ích tích cực mà Phật pháp đem lại cho cuộc sống, Phương Trang có lời khuyên đặc biệt nào đến các bạn trẻ hiện nay?
Tuổi trẻ là quãng thời gian các bạn có nhiều hoài bão, ước mơ và khát vọng nhưng nếu chúng ta biết định hướng và phát triển bản thân đúng đắn, có trách nhiệm với cuộc sống thì mỗi ngày trôi qua đều là những ngày quý giá của cuộc đời!
PV: Cảm ơn Lê Ngọc Phương Trang về những chia sẻ chân thành. Chúc Phương Trang thật nhiều sức khỏe và có một mùa Vu Lan trọn vẹn, an yên!
PV: Chào Phương Trang, từng là một hot girl nổi tiếng với khán giả Việt nhưng những năm gần đây, bạn xuất hiện với một hình ảnh khác nhẹ nhàng, sâu lắng hơn so với trước. Được biết, Phương Trang đã dành nhiều thời gian cho việc tu tập Phật pháp. Cơ duyên nào đã giúp bạn đến với đạo Phật?
Lời đầu tiên tôi xin tri ân và cảm ơn Truyền hình Bchannel – BTV9 đã cho tôi có thêm cơ duyên để được chia sẻ Phật Pháp.
Về cơ duyên khiến tôi đến với Phật Pháp là do một lần được đồng hành cùng Quý Sư và các anh chị Phật tử trong một hoạt động thiện nguyện tại Trung Tâm Bảo Trợ Xã Hội Bình Đức. Nhân duyên đến với đạo Phật cũng từ đó được mở ra.
PV: Trong quá trình tu tập Phật pháp, bạn cảm nhận được sự thay đổi như thế nào trong tâm thức cũng như đời sống thường nhật?
Phật Pháp rất nhiệm màu. Đến một ngày khi nhìn lại bản thân và nội tâm, tôi cũng không biết là từ lúc nào mình đã được chuyển hóa. Tôi luôn thầm biết ơn bởi sự giác ngộ Phật pháp đã giúp mình sống một đời sống ý nghĩa hơn.
Thật sự, trước đây tôi là người rất khó ngủ mặc dù đã tìm đủ mọi cách, thậm chí là phải dùng đến thuốc để ngủ sớm, nhưng nó chỉ có tác dụng một thời gian rất ngắn thôi… Từ khi biết tu tập, đọc Kinh, lạy sám hối, trì chú,… hầu như tôi không còn phải khó ngủ nữa, tôi ngủ sớm và có một giấc bình an. Đó là một trong những sự chuyển hoá đầu tiên và cực kỳ rõ ràng khiến tôi có rất nhiều niềm tin sâu sắc với đạo Phật.
Tôi giảm bớt được nhu cầu trong sinh hoạt, ăn uống, mua sắm những thứ không thật sự cần thiết. Tôi chọn để dành tiền làm việc thiện nguyện giúp những hoàn cảnh khó khăn nhiều hơn là chỉ quan tâm đến bản thân mình như ngày trước.
Tôi cũng không còn đi chơi nhiều hằng tuần nữa vì tôi cảm nhận những niềm vui bên ngoài thật sự nó rất ngắn hạn. Nếu mình biết cách trưởng dưỡng nội tâm từ bên trong thì buồn vui, đau khổ hay hạnh phúc hoặc có ở đâu, nơi nào hay là một mình đi chăng nữa bạn vẫn thấy an lạc.
Tôi hiểu được rằng tâm mình nhìn thế giới như thế nào thì thế giới sẽ phản chiếu lại vào nội tâm, tấm gương ấy!
PV: Rất nhiều người nhận xét từ khi tu tập Phật pháp, cả ngoại hình lẫn tâm tính của Phương Trang đều thay đổi theo chiều hướng đẹp hơn, có thể nói là “Tâm sinh tướng”, Phương Trang nghĩ thế nào về nhận xét này?
Bản thân tôi không dám nhận mình là “tâm sinh tướng”. Tôi chỉ dám chắc một điều là từ khi tu tập Phật Pháp, tôi cảm thấy bản thân đã buông bỏ bớt những chấp niệm, những cảm xúc hỷ nộ ái ố.
Thay vì nổi nóng như trước, tôi luôn cố gắng khiến mình bình tĩnh, quán xét nhân duyên sự việc tại sao nó lại đến với mình như vậy rồi nhẹ nhàng tìm cách giải quyết nhân duyên ấy. Khi đó, tôi thấy cuộc đời này dịu dàng hơn. Cũng vì lẽ đó, nét mặt mình cũng an nhiên hơn.
PV: Khi rời bỏ ánh hào quang của showbiz, chắc chắn bạn cũng phải đối mặt với những lời nói không hay về bản thân. Vậy từ quá trình tu tập Phật pháp bạn học được gì để không bị lay động trước những lời nói đó?
Tôi đến với showbiz khi còn quá nhỏ nên những hoạt động của mình cũng có khi nông nổi. Việc mọi người có góp ý không hay cũng là điều đúng đắn. Thế nhưng, khi bước ra khỏi showbiz và tìm về tu tập thì tôi chọn sửa chữa lỗi lầm thay vì sống trong những nỗi u buồn. Tôi lấy đó làm động lực để bản thân mình hoàn thiện hơn, cố gắng hơn.
PV: Mọi người đều cảm thấy bất ngờ trước thông tin trên trang cá nhân của Phương Trang về hành động đăng ký hiến tạng của bạn. Với một người còn khá trẻ tuổi, điều gì đã khiến bạn đưa ra quyết định được coi là đặc biệt này?
Đức Phật có nói: “Thân này là giả tạm”. Và tôi cảm thấy điều đó rất đúng.
Tôi rất biết ơn Cha Mẹ đã sinh ra tôi và cho tôi đến với thế giới này, để tôi có thể đền đáp công ơn Cha Mẹ và gia đình, tu tập Chánh Pháp và cống hiến cho đời!
Thế nên tôi sẽ sử dụng thân này của mình một cách lợi lạc và ý nghĩa nhất bởi chúng ta khi ra đi cũng đều chẳng mang theo được gì vậy thì tại sao chúng ta không tặng cuộc đời thêm một món quà nhỏ để giúp đời sống ý nghĩa hơn, tâm ta rộng mở hơn!
Đem lại niềm vui cho một người cũng khiến trái tim ta hạnh phúc và sẽ hạnh phúc hơn nếu ta có thể mang lại niềm vui cho nhiều người bất hạnh khác đang đợi chờ điều đó từ ta.
PV: Có thể thấy, bắt đầu quá trình tu tập Phương Trang đã phát nguyện ăn chay. Vậy bạn thấy việc ăn chay tác động thế nào đến một người trẻ và bản thân cảm thấy thay đổi ra sao khi thay đổi chế độ ăn?
Hiện nay, tôi thấy các bạn trẻ đã chọn lối sống ăn chay nhiều hơn là ăn thịt. Có những bạn không hẳn theo tôn giáo và chỉ là ăn chay vì sức khỏe và tôi thấy dù bất cứ lý do nào đi chăng nữa, điều đó cũng rất tuyệt vời.
Riêng tôi cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt, màu nhiệm khi chọn ăn chay trường. Tôi không còn bị dị ứng ngoài da hay kích ứng nữa. Trước đây một năm tôi phải sử dụng thuốc 6 tháng và chữa trị rất nhiều nhưng không hề hiệu quả vừa mất thời gian và tiền bạc. Nhưng sau từ khi chuyển qua ăn chay trường, tôi thấy sức khỏe và làn da khỏe mạnh hơn rất nhiều. Tâm mình cũng nhẹ nhàng, bình an lắm!
PV: Bên cạnh việc ăn chay mỗi ngày, điều gì khiến bạn mở nhà hàng chay. Liệu đây có phải cách mà bạn muốn truyền cảm hứng ăn chay đến mọi người xung quanh không?
Quán chay Tâm Đức là tâm huyết của mọi thành viên trong gia đình tôi. Thời điểm đó, khi các món chay còn chưa đa dạng nên cả hai chị em tôi đều rất hiểu rõ tâm lý của các bạn trẻ ăn chay cần gì, muốn gì. Thế nên ba tôi đã sáng lập ra rất nhiều món chay đa dạng để đưa vào thực đơn giúp các bạn có nhiều sự lựa chọn hơn, vừa truyền cảm hứng vừa có thể khiến các bạn có thêm động lực trong việc ăn chay.
PV: Một mùa Vu Lan báo hiếu nữa lại về. Là một người Phật tử tu tập đạo Phật, Phương Trang cảm nhận như thế nào về ngày này? Bạn dự định làm gì để thể hiện tinh thần hiếu đạo với cha mẹ cũng như lan tỏa ngày lễ này đến với giới trẻ?
Mùa Vu Lan Báo Hiếu là một đại lễ ý nghĩa đối với các bạn trẻ. Dẫu vậy, không chỉ riêng mùa Vu Lan Báo Hiếu đâu, thật ra trong cuộc sống hằng ngày chúng ta đều phải luôn thầm nhắc nhở công ơn sinh thành dưỡng dục của Cha Mẹ mình để làm động lực giúp mình hoàn thiện hơn và để Cha Mẹ vui lòng hơn.
Từ khi ý thức được mình là người con Phật thì đối với tôi mỗi khi Vu Lan báo hiếu đến, mình cảm thấy thiêng liêng liêng và vô cùng xúc động. Năm nay là năm đầu tiên mà tôi đã bắt đầu phát nguyện lạy Phật mỗi ngày 100 đến 200 lạy từ tháng 6 âm lịch cho đến hết tháng 7 âm lịch hồi hướng cho Cha Mẹ.
Tôi cũng cho ra mắt áo thun Vu Lan – Mùa Hiếu Hạnh để chúng ta có thể khoác lên mình vào dịp đại lễ – như một lời tri ân, biết ơn đến các bậc sinh thành.
PV: Là một người trẻ tuổi nhưng sớm tiếp xúc và giác ngộ Phật pháp, bạn nghĩ gì về vai trò của bản thân trong việc lan tỏa nét đẹp trong giáo lý nhà Phật?
Tôi chỉ mong dù là bất kỳ vai trò nào mà được đóng góp cho Đạo Phật hay giúp mọi người an lạc hơn thì vai trò đó tôi đều cảm thấy trân trọng.
Tôi luôn muốn chia sẻ những điều đơn giản và niềm vui nho nhỏ đến với mọi người qua những bài đăng của mình. Tôi biết là trong cuộc sống của chúng ta, ai cũng sẽ gặp rất nhiều khó khăn nhưng nếu tôi có thể lan tỏa giúp mọi người chữa lành bằng những bài đăng của Chánh Pháp thì việc truyền tải này dù có làm mãi tôi vẫn cảm thấy không bao giờ chán!
Các bạn sẽ có những hướng đi, những lựa chọn, lý lẽ và mục đích khác nhau nhưng suy cho cùng nếu chúng ta là Phật tử thì chúng ta sẽ có một điểm đến là an lạc và giải thoát. Như vậy, chúng ta nên cùng nhau tu tập.
Tình thương giúp chúng ta dễ dàng thấu hiểu, từ bi cho chúng ta nội lực. Đó là những chất liệu mạnh mẽ sẵn có tự thân của mỗi người mà tôi đang muốn truyền tải đến các bạn.
PV: Từ trải nghiệm của chính bản thân với những lợi ích tích cực mà Phật pháp đem lại cho cuộc sống, Phương Trang có lời khuyên đặc biệt nào đến các bạn trẻ hiện nay?
Tuổi trẻ là quãng thời gian các bạn có nhiều hoài bão, ước mơ và khát vọng nhưng nếu chúng ta biết định hướng và phát triển bản thân đúng đắn, có trách nhiệm với cuộc sống thì mỗi ngày trôi qua đều là những ngày quý giá của cuộc đời!
PV: Cảm ơn Lê Ngọc Phương Trang về những chia sẻ chân thành. Chúc Phương Trang thật nhiều sức khỏe và có một mùa Vu Lan trọn vẹn, an yên!
