Mách chị em phụ nữ 4 chiêu tự vệ hạ gục “kẻ xấu” chỉ bằng 1 đòn dứt khoát

Thời gian vừa qua, trên các thông tin đại chúng không khỏi hoang mang khi những vụ việc phụ nữ, trẻ em bị kẻ xấu tấn công ở nơi công cộng, vắng người qua lại. Thậm chí, vì kẻ xấu nhìn khá “rùng rợn” nên không ai dám tới gần để cứu bạn.

Vậy nên, người ta thường nói “Ngoài chính mình thì không ai cứu được mình” nhất là các phái nữ “chân yếu, tay mềm” cho nên điều quan trọng và cấp bách chính là phải trang bị cho bản thân những tuyệt chiêu tự vệ để có thể bảo vệ an toàn cho chính bản thân mình.

Đòn tự vệ Xuyên Tâm Quyền 

Đòn thứ nhất, Xuyên Tâm Quyền là một trong những tuyệt chiêu đơn giản và cơ bản trong kỹ năng tự vệ bản thân. Dựa trên những nguyên lý cơ bản hóa giải, khống chế và phản công. Đòn Xuyên Tâm Quyền sử dụng đòn đấm vào tâm của đối phương. 

Tuy nhiên, đây là một đòn đánh rất cận với đối phương nên khi thực hiện chúng ta cần phải lưu ý đúng kỹ thuật thì mới đạt được hiệu quả. Và để biết rõ hơn về đòn Xuyên Tâm Quyền chúng ta hãy cùng theo chân phóng viên đến gặp Võ sư Nguyễn Quang Dũng – Trưởng môn pháp Việt Nam Hồng Quyền Đạo trong chương trình Tạp chí võ thuật phát sóng trên kênh Truyền hình Bchannel – BTV9 để cùng được hướng dẫn cách thực hiện chuẩn nhất.

Đòn tự vệ Chào Mặt Trời

Đòn thứ hai, Chào Mặt Trời là động tác đầu tiên trong mỗi bài quyền. Đòn Chào Mặt Trời trên thực tế là sự sáng tạo của bậc tiền bối ngày xưa khi liên tưởng hướng mặt trời mọc từ đông sang tay rất thuận với võ thuật mang tính chất tự vệ.

Và để hiểu rõ hơn tuyệt chiêu tự vệ vô cùng sáng tạo và đơn giản này, trong chương trình Tạp chí võ thuật phát sóng trên kênh Truyền hình Bchannel – BTV9 chúng ta sẽ gặp Võ sư Nguyễn Quang Dũng – Trưởng môn pháp Việt Nam Hồng Quyền Đạo cùng nhau học đòn tự vệ Chào Mặt Trời chuẩn kỹ thuật nhất.

Đòn tự vệ Tiên Cô Chỉ Lối 

Đòn thứ ba, được mệnh danh là đòn tự khiến cho kẻ địch khiếp sợ không thể bỏ qua chính là đòn Tiên Cô Chỉ Lối. Đòn tự vệ này nằm trong hệ thống bài quyền với những động tác mềm mại nhưng vô cùng dứt khoát. Đặc biệt, đòn Tiên Cô Chỉ Lối mang phong cách nữ tính rất uyển chuyển như đang thực hiện một bài múa nhưng khi tác động lên đối phương lại rất dứt khoát và hiệu quả rất cao.

Để có thể hiểu rõ hơn từng kỹ thuật cũng như động tác của đòn Tiên Cô Chỉ Lối, chúng ta hãy cùng theo chân phóng viên của chương trình Tạp chí võ thuật phát sóng trên kênh Truyền hình Bchannel – BTV9 gặp Võ sư Nguyễn Quang Dũng – Trưởng môn pháp Việt Nam Hồng Quyền Đạo tận mắt xem võ sư thị phạm và cùng nhau trang bị ngay đòn tự vệ này. 

Đòn tự vệ Bách Hội Huyệt 

Đòn thứ tư, một trong những kỹ thuật rất quan trọng trong võ cổ truyền chính là đánh huyệt. Nói đến tuyệt chiêu này nhiều người nghĩ ngay đến đánh huyệt thường diễn ra trong phim nhưng trên thực tế đây chỉ là phương pháp điểm huyệt. 

Tuy nhiên, trong nhiều môn phái trong và ngoài nước vẫn chưa một ai sử dụng phương pháp điểm huyệt, chủ yếu chỉ rèn luyện để đánh huyệt. Huyệt trên thực tế chỉ là những nơi yếu điểm trên cơ thể con người, khi tác động vào những yếu điểm vừa đủ sẽ có tác động bất ngờ. Chính bởi vậy mà đòn Bách Hội Huyệt được coi là đòn tự vệ phù hợp với chị em phụ nữ nên học. 

Thế nhưng đánh huyệt không hề đơn giản mà cần phải được trau dồi kỹ năng cơ bản, cách nhận biết huyệt yếu trên cơ thể mới dễ dàng thực hiện. Để hiểu rõ hơn chúng ta hãy cùng xem hướng dẫn của  Võ sư Nguyễn Quang Dũng – Trưởng môn pháp Việt Nam Hồng Quyền Đạo trong chương trình Tạp chí võ thuật phát sóng trên kênh Truyền hình Bchannel – BTV9. 

Đón xem các thông tin, chương trình hấp dẫn khác của Truyền hình Bchannel – BTV9 An Viên trên kênh YouTube.