Hiện nay, ăn chay kỳ đang khá phổ biến và được nhiều người chọn lựa áp dụng. Vậy ăn chay kỳ là gì? Ý nghĩa và lợi ích nhận được ra sao? Xin mời bạn đọc theo dõi nội dung bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn về ăn chay kỳ.