Quán chiếu sẽ giúp hành giả có thể nhìn thấy tính vô thường của vạn vật xung quanh. Vậy quán chiếu là gì? Lợi ích như thế nào? Có những phương pháp nào? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn đọc hiểu rõ hơn để thực hiện chính xác.