“Save liền tay” công thức nấu bữa sáng chay chiêu đãi cả nhà chưa tới 100k

07/09/2023 17:37:28 779 lượt xem

Thay vì phải vắt óc suy nghĩ nấu bữa sáng cho cả gia đình, để không tốn quá nhiều thời gian, Truyền hình Bchannel – BTV9 An Viên sẽ gợi ý cho mọi người công thức nấu ăn sáng chay lạ miệng, cực đơn giản ngay tại nhà.

Xã hội ngày càng phát triển thì nhu cầu cá nhân của mỗi người ngày càng gia tăng. Đặc biệt, điều mà nhiều người luôn chú trọng nhất chính là ăn uống, sinh hoạt điều độ để đảm bảo sức khỏe.

Ngày nay, thay vì ăn nhiều chất đạm thì mọi người lại chọn ăn chay để bảo vệ sức khỏe, ngăn ngừa một số bệnh về huyết áp, tim mạch,…Và không thể bỏ qua chính là món bún chay và phở chay. Những món ăn này rất dễ thực hiện ngay tại nhà không tốn nhiều thời gian, không đòi hỏi sự khéo léo của người nấu mà món ăn có vị thanh đạm, vị ngọt thanh của các loại rau củ quả mà vẫn có thể chinh phục những khẩu vị khó tính. 

Phở là món ăn được coi là đặc sản của Việt Nam, đặc biệt món ăn này rất thu hút khách du lịch đến với Việt Nam. Tuy nhiên, để món phở thêm phần đặc sắc, lạ miệng hơn thì phở chay chính là sự gợi ý đầu tiên.

Nguyên liệu để chế biến món phở chay rất dễ tìm, dễ mua và giá thành rất rẻ. Dù nguyên liệu chính đều là rau củ quả nhưng món phở chay có hương vị rất đậm đà, thanh mát, vị ngọt dễ ăn cùng cấp đủ dinh dưỡng cho cả cơ thể.

Hủ tiếu chay

Nếu bạn đang tìm kiếm sự mới lạ trong bữa sáng cho gia đình thì hủ tiếu chay là món ăn được ưu tiên hàng đầu. Đây là một trong những món ăn quen thuộc của tín đồ ăn chay nhưng với hương vị đặc biệt chinh phục được nhiều người chưa biết đến ăn chay là gì.

Chế biến hủ tiếu chay rất đơn giản nhưng khi thưởng thức bạn sẽ cảm nhận được rõ ràng hương vị thanh đạm từ rau củ. Sự kết hợp tuyệt vời của nước dùng thơm ngon với các loại nấm ngọt thanh tự nhiên sẽ làm hài lòng vị giác của bạn.

Bún Huế chay

Nếu bạn đã từng thưởng thức món bún bò Huế chay thì chắc chắn bạn sẽ không thể nào quên được hương vị hấp dẫn của món bún này. Đây là một trong những món điểm tâm sáng thơm ngon và bổ dưỡng mà bạn không thể bỏ lỡ.

Thành phần để tạo ra một bát bún Huế chay rất đơn giản gồm có nấm, đậu hũ, củ cải trắng, cà rốt, hàng tây, tỏi, bún sợi to và gia vị cơ bản. Nấu bún Huế chay không quá phức tạp và tốn nhiều thời gian như bạn nghĩ mà vẫn giữ được hương vị thơm ngon không thua kém bún bò Huế.

Đối với những tín đồ ăn chay thì chắc chắn không thể nào bỏ qua món bún mắm chay. Đây là một món ăn miền Tây mang hương vị thơm ngon khó cưỡng. Đặc biệt, cách nấu bún mắm chay không quá khó chỉ với những nguyên liệu dễ kiếm và vài bước chế biến đơn giản là bạn đã có nay một tô bún mắm thanh đạm cho cả gia đình. 

Bún mắm chay vừa quen, vừa lạ thưởng thức thì rất đậm vị. Nếu như bạn đang phân vân không biết nấu món gì cho gia đình vào buổi sáng thì hãy lưu ngay công thức và trổ tài cho gia đình thưởng thức nhé!

50 lượt thích 0 bình luận

Để lại một bình luận

Tin liên quan

Văn khấn gia tiên ngày 23 tháng Chạp: Mẫu chuẩn và ý nghĩa đầy đủ

Tết An Viên 10/09/2025 15:06:04

Chín chữ cù lao là gì?

Vu Lan 06/09/2025 08:56:30

Chín chữ cù lao là gì?

Vu Lan 06-09-2025 08:56:30

Chín chữ cù lao” gồm Sinh, Cúc, Phủ, Súc, Trưởng, Dục, Cố, Phục, Phúc là lời nhắc nhở sâu sắc về công lao to lớn và sự hy sinh bền bỉ của cha mẹ trong suốt hành trình nuôi dưỡng con cái. Mỗi chữ là một biểu tượng của tình thương, sự nhọc nhằn và tấm lòng vô điều kiện mà cha mẹ dành trọn cho con.
6930 lượt xem 0 Bình luận

Hàng trăm Phật tử ngồi kín sân dự lễ Mông Sơn Thí Thực tại chùa Quán Sứ

Tin tức 04/09/2025 20:51:03

Vì sao hoa hồng lại là biểu tượng của Đại lễ Vu Lan?

Vu Lan 03/09/2025 09:35:20

Vì sao hoa hồng lại là biểu tượng của Đại lễ Vu Lan?

Vu Lan 03-09-2025 09:35:20

Bên cạnh những nghi thức tụng kinh, lễ bái, cúng dường Tam Bảo, hình ảnh bông hoa hồng cài trên ngực áo đã trở thành biểu tượng thiêng liêng của mùa báo hiếu. Vậy, vì sao hoa hồng lại được chọn làm biểu tượng trong Đại lễ Vu Lan, và ý nghĩa của nghi thức cài hoa hồng là gì?
189 lượt xem 0 Bình luận

Sám Vu Lan là gì? Ý nghĩa và thực hành trong mùa báo hiếu

Vu Lan 03/09/2025 09:18:18

Sám Vu Lan là gì? Ý nghĩa và thực hành trong mùa báo hiếu

Vu Lan 03-09-2025 09:18:18

Sám Vu Lan là nghi thức quan trọng trong mùa báo hiếu tháng Bảy, giúp con người quán chiếu ân đức sinh thành và nuôi dưỡng hiếu hạnh. Đây không chỉ là hình thức tu tập tâm linh, mà còn là phương tiện chuyển hóa tâm thức, nhắc nhở mỗi người sống trọn vẹn trong tri ân và báo ân.
6712 lượt xem 0 Bình luận