Giảng viên Nguyễn Thị Minh Phương: Được tiếp xúc với đạo Phật là bước ngoặt trong cuộc đời tôi

Nguyễn Thị Minh Phương, một giảng viên Tâm lý học tại Học viện Phật giáo Việt Nam, đã trải qua một cuộc sống thay đổi hoàn toàn kể từ khi tiếp xúc với Phật pháp. Trước khi gặp gỡ và tìm hiểu sâu về đạo Phật, cuộc sống của chị được mô tả là “máy móc”, thiếu sự thấu hiểu và tinh tế. Những suy nghĩ và hành động trong công việc, cũng như trong cuộc sống hằng ngày, đều bị chi phối bởi thói quen và cảm nhận cá nhân, không có sự tĩnh tâm và tự nhận thức sâu sắc.

Nhớ lại quãng thời gian năm 2019, khi chị lần đầu tiên bước chân vào môi trường Học viện Phật giáo Việt Nam, chị đã được tiếp xúc với một không gian hoàn toàn khác biệt. “Tôi đã rất ngạc nhiên trước sự khiêm cung và tôn trọng của các Tăng Ni sinh trong Học viện, sự nhẹ nhàng trong từng hành động và lời nói của họ. Hình ảnh ấy đã chạm đến trái tim tôi, khiến tôi tự hỏi về cách mà tôi sống và làm việc trước đây”, chị chia sẻ.

Cũng chính từ đây, chị đã bắt đầu tìm hiểu và học hỏi về Phật pháp, và dần nhận ra rằng sự thay đổi không phải chỉ đến từ việc áp dụng lý thuyết tâm lý học, mà còn từ những bài học sâu sắc trong triết lý của Phật giáo. Phật pháp giúp chị có cái nhìn khác biệt về chính mình và thế giới xung quanh. Chị nhận ra rằng mọi vấn đề trong cuộc sống không thể chỉ giải quyết bằng lý trí “máy móc”, mà cần phải có sự tĩnh tâm, sự tỉnh thức trong từng hành động, từng suy nghĩ.

Một trong những bài học quan trọng mà Phật pháp đã mang lại cho chị chính là sự quay về với bản thân. Chị nhận thấy rằng để xử lý những vấn đề trong công việc, cuộc sống, hay trong các tình huống tư vấn tâm lý, quan trọng nhất là lắng nghe và hiểu rõ chính mình trước khi tìm kiếm giải pháp bên ngoài. Phật pháp dạy rằng, khi chúng ta có sự bình an trong tâm hồn, chúng ta sẽ có thể nhìn nhận và đối diện với tất cả khó khăn, thử thách một cách bình tĩnh và sáng suốt.

Đặc biệt, trong công việc tư vấn tâm lý, những bài học Phật giáo về sự tự nhận thức, về lòng từ bi và trí tuệ đã giúp chị có một cách tiếp cận sâu sắc và nhân ái hơn đối với những vấn đề mà các học viên và bệnh nhân đang phải đối mặt. Sự kết hợp giữa triết lý Phật giáo và khoa học tâm lý học đã giúp chị không chỉ giải quyết vấn đề hiệu quả mà còn mang lại sự an lạc và bình an cho những người đến với chị.

Giảng viên Nguyễn Thị Minh Phương chia sẻ rằng, nhờ vào sự thay đổi nội tâm và sự hiểu biết sâu sắc về Phật pháp, chị cảm nhận được một cuộc sống viên mãn và bình yên hơn. “Phật pháp giúp tôi tìm thấy sự cân bằng trong cuộc sống, làm việc với tâm từ bi, làm mọi việc với tâm thanh tịnh. Và tôi tin rằng, nếu ai cũng biết quay về với chính mình, luôn sống với tấm lòng rộng mở và tỉnh thức, thì cuộc sống này sẽ bình an hơn rất nhiều,” chị nói.

Chương trình Bước Ngoặt Cuộc Đời sẽ là cơ hội để quý vị cùng theo dõi hành trình thay đổi cuộc đời của Giảng viên Nguyễn Thị Minh Phương, từ một người sống “máy móc” cho đến khi tìm được sự tĩnh tâm và hạnh phúc qua sự hiểu biết về Phật pháp. Chị sẽ chia sẻ những thay đổi sâu sắc mà Phật pháp đã mang lại cho công việc, cuộc sống, và tâm hồn của chị. Chương trình sẽ là một bài học quý giá về sự tự nhận thức và tinh thần đổi mới mà mỗi người đều có thể áp dụng trong cuộc sống của mình.

Mỗi khách mời của chương trình “Bước Ngoặt Cuộc Đời” sẽ đem đến talkshow câu chuyện về cuộc đời mình. Điểm chung là nhờ Phật pháp mà cuộc đời họ đã được bước sang một trang mới, cũng chính Phật pháp mà mỗi người tìm được bản ngã của chính mình. Chương trình phát sóng lúc 20h35 Chủ nhật hàng tuần trên Truyền hình Bchannel – BTV9. Quý vị cũng có thể đón xem các tập của chương trình trên kênh YouTube. Cảm ơn nhà tài trợ Tôn Hoa Sen đã đồng hành cùng Bước Ngoặt Cuộc Đời.