Những người trẻ phô bày những mâm đồ ăn khổng lồ, hay cố nuốt những món ăn kỳ dị, các con vật còn sống để câu view. Không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe những cơ quan nội tạng. Việc ăn uống vô độ còn biểu hiện của sự không chánh niệm trọng Thọ nhận thực phẩm.
Bệnh từ viện mà vào và quả từ miệng mà ra, việc ăn trong chính niệm sẽ có phần giúp cho người trẻ sống trong tỉnh thức và thực hiện lối sống biết ơn và điều độ.