Vì sao các bài tập Yoga lại giúp chúng ta tự tin hơn. Có gần 100% người tập sau khi trải qua những bài tập Yoga đều cảm thấy hài lòng với cơ thể của mình. Họ cảm thấy yêu bản thân và yêu cơ thể của mình hơn. Bên cạnh đó, họ cũng cảm thấy tinh thần được phấn chấn và cuộc sống trở nên cân bằng. Còn chần chừ gì mà bạn không thử?
An Viên Yoga - Tập Trailer