Yoga hồi phục là cơ hội tuyệt vời để giúp bạn tạm “ngắt” kết nối với cuộc sống vội vã. Điều này cũng cung cấp cho bạn một khoảng thời gian nghĩ ngơi để chào đón tất cả sự bình yên trong tâm hồn và giúp bạn xoa dịu tâm trí, nâng cao tinh thần và nhận thức. Các tư thế chậm rãi và nhẹ nhàng còn giúp bạn khám phá bản thân mình và mọi vật xung quanh một cách có ý thức và nhạy cảm nhất.
An Viên Yoga - Tập Trailer